Nên món ăn bổ sung nhiều đạm

Những món ăn mà bạn nên tránh nếu bị yếu sinh lý

Blog Cẩm nang đàn ông

Để tình trạng bệnh không nặng hơn nam giới bị yếu sinh lý nên kiêng ăn những gì.

Yếu sinh lý là bệnh thường gặp ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau và chúng ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình cũng như đời sống vợ chồng. Vì vậy, cần phải tìm cách khắc phục tình trạng bệnh chứ không để cho bệnh càng nặng hơn. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn những món ăn mà nam giới bị yếu sinh lý nên kiêng. Xem thêm

Kiên ăn gì khi bạn bị yếu sinh lý
Kiêng ăn gì khi bạn bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý là gì?

Trước khi biết những món ăn mà nam giới bị yếu sinh lý không nên ăn thì chúng ta cần phải hiểu yếu sinh lý là gì.

Yếu sinh lý là bệnh thường gặp ở nam giới biểu hiện bằng việc dương vật không thể cương cứng được khi quan hệ hoặc có cương cứng được thì thời gian cũng không được như mong muốn đây còn gọi là bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn tình từ đó gầy ảnh hưởng đến hạnh phúc của vợ chồng. Xem tại https://xuattinhsom.vn/

Những món ăn mà nam giới yếu sinh lý nên kiêng

Với thể thận dương hư

Chứng trạng: Với những người sợ lạnh, dễ vã mồ hôi, dễ bị cảm, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm, lưng đau gối mỏi, có thể có phù thũng, di hoạt tinh, liệt dương, chất lưỡi nhợt, miệng nhạt, mạch trầm tế….

Nên kiêng: Những ngừoi có biểu hiện như vậy thì nên kiêng những đồ ăn uống có tính lạnh như: cua, hến, ốc, trai, dưa hấu, dưa chuột, khổ qua, rau đay, bí đao, mướp , mùng tơi, rau cần, măng, rong biển , rau rút, củ đậu, nấm kim châm, chuối tiêu, trà hoa cúc, thịt trâu….

Với thể thận âm hư

Chứng trạng: Ngườu gầy, có cảm giác nóng trong, lòng bàn tay và bàn chân nóng, ngực

Nên món ăn bổ sung nhiều đạm
Nên món ăn bổ sung nhiều đạm

bụng buốn bực không yêu, ngủ kém, đổ mồ hôi trộm, lưng đau gối mỏi, họng khô miệng khát, thích uống nước mát, liệt dưng, di tinh, chất lưỡi đỏ khô, mạch tế sác….

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống cay nóng như: thịt chó, sa nhân, rau hẹ, hạt tiêu, quế, ớt, thịt dê, hồi, sa tế, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhung hươu, nhân sâm, thuốc lá, rượu….

Với thể tâm tỳ lưỡng hư

Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi, hồi hộp trống ngực, hay quên, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu,ngủ kém hay mê mộng đại tiện lỏng nát, có thể có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, mạch tế nhược, rêu lưỡi trắng mỏng,…

Để tránh phải dùng thuốc chống xuất tinh sớm xem tại https://xuattinhsom.vn/dieu-tri-khac-phuc/cac-loai-thuoc-chua-benh-xuat-tinh-som-nam-gioi-thuong-su-dung-co-hieu-qua-nhat/

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, sơn tra, quế, hành tây, kinh giới, sa nhân, hồi, gừng tươi, mã thầy, trà đặc, hạt tiêu, thuốc lá….

 

Với thể can khí uất kết

Chứng trạng: Tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, hay thở dài, dễ cáu gắt, tức nặng hạ sườn phải, đại tiện táo lỏng thất thường, liệt dương, di mộng tinh, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt mỡ, mật ong, đại táo, cơm nếp, hoàng kỳ, hoàng tinh, long nhãn, nhân sâm, bia rượu, cà phê, trà đặc …

Cùng tìm hiểu thêm vềBài thuốc từ cá ngựa giúp nam giới khắc phục yếu sinh lý